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Maromba
Esse ano tive a pior lesão da minha vida
Maromba
sou mulher e hj bati a meta de 20kg no supino, to feliz
Maromba
Marca o coleguinha
Maromba
Para quem tem medo de perder o shape. Antes: 2 meses após cirurgia
Maromba
Salve ! Descobri o sub recentemente e dando uma olhada, reparei
Maromba
Qual o nome desse exercício?
Maromba
6 meses de academia. Finalmente minhas pernas estão crescendo.
Maromba
vou é fazer na barra mesmo
Maromba
Novo medo desbloqueado
Maromba
UPDATE: Fim do Cutting + 1 semana de manutenção.
Maromba
Execução de barra fixa um mês após pedir opiniões
Maromba
Começo o cutting ou mantenho o bulking ?
Maromba
15 anos, 173cm-63kg em superávit calórico, me deem dicas e
Maromba
Fique "gordinho" e treine pesado, dps é só esculpir o MONSTRO!
Maromba
90kg no agachamento livre tá bom?prt2
Maromba
Uma maneira de adicionar peso na barra fixa.
Maromba
Pessoal ta comentando muito esse video, eu to com 8 meses, e
Maromba
Vamos pra cima!
Maromba
Vocês também são assim?
Maromba
8 Semanas em cutting de 79kg pra 73kg no meio do cutting fiquei
Maromba
Marca o coleguinha
Maromba
Fechei um mês de cutting
Maromba
Motivação pra quem não acredita ser possível mudar o corpo.
Maromba
Campeões nunca desistem 🔱🧠
Maromba
Lesão no dedão
Maromba
Como evitar uma possível situação dessa? (Iniciante)
Maromba
TW: Vômito. Mano...é sério que o povo acha isso foda?
Maromba
![[Imagens Gráficas] Os perigos de executar o agachamento fora](https://external-preview.redd.it/M25waGc5NjExaHFjMQ-KxSK5rJSeXJakIM4xiB1fCuPyqO2YsCrF-x6qoE49.png?width=320&crop=smart&format=pjpg&auto=webp&s=9bc0329e6831e875b627d16cf90055ddd387dbb9)
[Imagens Gráficas] Os perigos de executar o agachamento fora
Maromba
Gracyanne
Maromba
Quanta insanidade😵💫
Maromba
Agachamento livre low bar ''PR''
Maromba
Vendo pack Nicole Rodrigues chama PV
Maromba
Costas ficando larga?
Maromba
dicas para peitoral /dicas em geral de como começar
* T O P L I S T * T O P L I S T *
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